用蜂蜜加醋减肥的副作用是什么?

fengyuanyuan6
2015-04-23 11:35:10
残阳照、墨痕问#

我很想减肥几乎所有的方法都试过了还是这么胖,最近听到别人说喝蜂蜜水加醋会有减肥的效果,我不大敢试请问这样喝会不会有副作用?

大众养生网小编解答:
蜂蜜中的糖分一般都是很少的,一般不会产生太多的碳水化合物,所以热量和脂肪都是很低的,在减肥方面效果也是很好的。喝蜂蜜时加适量的醋是不会有副作用的,醋是一种能杀死体内细菌的好食物,对身体不会有太大的危害,也值得提醒的是,醋的味道比较重,不是大多数人都能适应的,所以在喝的时候最好不要让醋的味道盖过蜂蜜的味道,否则很难吞下去。

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