吃猪肉上火吗?

fengyuanyuan20
2015-12-16 21:09:25
请不要准备反击问#

我看我朋友前两天一直吃涮火锅,老是点羊肉,牛肉什么的吃导致上火了,我就觉得有点奇怪,是不是肉吃多了痘容易引起上火啊,猪肉基本上是天天吃的,会上火吗?

大众养生网小编解答:

吃猪肉是不会引起上火的症状的,猪肉与牛羊肉最不相同的一点就是猪肉具备有滋阴降火的功效,因此是可以进行长期食用的,不过需要注意猪肉的烹煮方法,以免过于油腻从而对胃口造成一定的影响,猪肉是日常生活中最常见的肉制品,且制作方法也是十分多的,配合一定的蔬菜可以炒成小菜,比如青椒肉丝,肉末茄子等,色香味俱全,并不建议过多的食用肉类,可以与素菜进行合理的搭配,既可以改善过于油腻的现象,也能够达到营养均衡的目的。


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