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我有一个朋友的肠胃特别的不好，经常会吃完东西就要拉肚子，她自己都感觉到非常地困扰，所以我想问一下怎样可以改善肠胃吸收呢?
答 夕夏温存问#我就是肠胃消化特别的好的，每天吃完饭没有多长的时间就是感觉到饥饿的，自己就是每天吃的时间比别人多了很多的，自己也是担心可能导致的发胖的，一般有什么好的办法解决的吗？ 大众养生网小编解答：肠胃消化好了就可以尽快的把饮食中的营养吸收到食物中去，所以就会很快感觉到饥饿或者是出现发胖的症状，尽量多吃水果和蔬菜，摄取的维生素和纤维素不容易引起发胖，而且还能促进身体的新陈代谢。平时多吃瘦肉、鸡蛋....
答 落花无相依问#现在我准备要一个BB了，我很担心自己怀了BB，然后吃太多的补品，我自己的吸收一直都不怎么好。会不会对BB身体影响不好，肠胃吸收不好应该要吃些什么？ 大众养生网小编解答：吃饭的时候一定要注意细嚼慢咽，让吃进去的食物能够被充分碾碎、嚼碎，让食物与唾液充分结合，减少对胃的负担，也让食物更容易消化。在备孕期间尽量少吃一些刺激性的食物，更不能抽烟喝酒。一般成年人一周内不要摄入过多的蛋白质，不....
答 逼到死路问#近来在饮食之后总是容易出现反胃的感觉，严重的时候还会出现呕吐，同事说是肠胃吸收不好造成的，于是我想知道肠胃吸收不好怎么调理？ 大众养生网小编解答： 肠胃吸收不好的人们从中医方面的专业术语来说是胃强脾弱，也就是人们吃的会比较多，但是消化吸收的部分却是非常少的，平时常听人们老说怎么都吃不胖的原因，而从食疗调理的方式来说，这类人们可以进行分餐多次食用会比较好，吸收的会比较好一些，而且每天都....
答 恋上ㄋ孤独问#宝宝才3岁多一点点但是吃东西却非常的厉害现在每天肚子鼓鼓的，就像小西瓜一样，最近突然又什么有不想吃了医生说是消化不好可能出现积食的情况，请问吃什么有助于肠道的吸收？ 大众养生网小编解答： 儿童由于肠胃功能的不健全在饮食上要尤为的注意，尤其是小孩子不懂事喜欢乱吃也无法正确的区分什么能吃什么不能吃，家长要特别的注意孩子在饭后最好不要吃零食对肠胃以及食物的消化是很不好的。在饭后家长可以给....
答 轉身ㄨ已陌路问#我的体重向来都是偏轻的，但其实我每天都吃的很多的，人们说我可能是肠胃吸收不好，所以我想知道肠胃吸收不好有哪些症状呢？ 大众养生网小编解答： 对于肠胃吸收不好的人们来说一旦饮食之后很容易出现腹胀的情况，并且有明显的积食感，很多时候明明有想上厕所的感觉却没有便，这样导致了人们比较难受，逐渐还有可能厌食的情况。有的人们则表现为进食后就腹泻，尤其是进食了凉性饮食之后腹泻的情况会更加严重，....
答 ⌒⊙冠盖满京华问#我感觉我的肠胃吸收效果不好，因为我吃了很多食物，可是我还是不会发胖，一直都很瘦，别人说这是因为肠胃吸收不好导致的，要怎么促进肠胃的吸收？ 大众养生网小编解答：引起肠胃吸收不良的原因主要是由于患者日常生活习惯和饮食习惯不佳，如果经常暴饮暴食或者是饿肚子，很容易导致肠胃的疾病，因此要促进肠胃的吸收，在日常饮食中要多加注意，不要吃过于油腻的食物，在患病期间，可以多吃一些有助于消化的食....