红豆薏米的功效与作用是什么呢?

fengyuanyuan29
2015-12-13 16:15:45
半醉与倦容问#

我妈妈平时很喜欢给我熬粥,主要是说有很好的滋补的作用,最近吃的多的就是红豆薏米。那么红豆薏米的功效与作用是什么呢?

大众养生网小编解答:

红豆薏米不但有养生的作用,也有美容养颜的作用。红豆和红枣这些,都是很好的补气血的物品,多食用,可起到健胃养脾的效果。红豆薏米有一个最显著的功效就是美白皮肤,排毒养颜,很多护肤达人推荐的自制美容食品中一般都会含有这款食品,长期食用之后,美白效果特别好,可以起到全身美白的作用,因为它是从身体内部开始,排出毒素,让人的肌肤焕发光彩。


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