红豆薏米糖水的功效都有什么呢?

fengyuanyuan19
2015-04-29 11:25:06
梦醒≈花落尽问#

听说红豆薏米糖水有祛湿的效果,我也想吃,身体有湿气,现在天气比较热,湿气也大,红豆薏米糖水的益处都有什么呢?

大众养生网小编解答:
薏米红豆粥有祛湿的效果,能有效的去除人体的湿气,夏天来了,天气比较热,所以,这个季节会造成人体的湿气也很大,这个时候就适合吃红豆薏米糖水,不但有祛湿,消暑的效果,红豆薏米糖水也是比较好的主食,水也可以喝,如果体内没有湿气的可以经常喝,红豆还有补血的功效,红豆一般不容易煮熟,可以用水泡一夜,这样就容易煮熟了。

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