爬山后腿痛如何缓解比较好？
- fengyuanyuan9
- 2015-11-22 02:29:59
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小编解答
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中老年人两腿酸痛是什么原因
答 人到中老年都有可能患有风湿骨病像风湿病，类风湿性关节炎之类的。老人到了下雨阴天就会出现腿酸脚痛四肢无力这种现象，基本上都是风湿骨病在作怪。平时要注意保暖，注意锻炼身体，但是锻炼的时候，要注意运动量，不能运动过量或者做大范围激烈运动。也有老年人出现两条腿靠近膝盖位置又酸又痛是由于其他疾病引起的，如果严重的话，需要立即带老人到医院就诊。
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小腿痛怎么办呢？
答 引起小腿疼痛的原因是由于你长期没有进行运动锻炼，而一时的运动过度导致的肌肉酸痛，这是很好治疗的。一般只需要多加休息，多对小腿的肌肉进行按摩即可缓解病情，因此这是不必担心的，一般两三天之后就会疼痛消失，恢复健康，平时最好是要保持良好的运动习惯，要经常参加运动锻炼，提高身体素质以及提高免疫力，日常若是有科学合理的运动计划，一般是不会产生肌肉疼痛的现象的。
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小腿肚子酸疼应该要怎么办？
答 醉死温柔乡*问#昨天去朋友家的农场转了一天，还摘了很多新鲜的草莓，我今天早上起来就感觉小腿肚子很疼，僵硬的很。那要怎么治疗小腿肚子酸痛呢？ 大众养生网小编解答： 小腿肚子酸痛时首先需要进行正确的原因判断，可根据自己近期的经历和活动范围，有无外伤史等，排除外伤引起的疼痛。长期不运动的人，突然短时间剧烈运动或是较长时间的持续运动，都可能造成小腿肚子酸痛。这是由于剧烈运动，细胞进行的是无氧酵解，产生乳....
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小腿肚子痛的原因是什么啊？
答 小腿肚子感觉疼痛是比较常见的，其实这也是我们的腓肠肌的位置在痛，一般是因为突然间进行大量的运动之后出现的疼痛，或者是在一段时间之前出现的剧烈的运动都是会造成自己过会时间之后的疼痛的感觉的，这个时候如果是可以泡热水脚的话可以大幅度缓解自己的酸痛的感觉，如果是长时间坐着的话有可能是自己的坐骨神经痛的问题所造成的，这个时候就需要进行身体的锻炼了。
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经常出现腿痛是怎么一回事呢？
答 腿痛的原因是有很多方面的，有些人因为腿受到过创伤，而又没有好好的引起重视，导致没有好好的进行治疗，所以才造成了腿痛的现象，也有可能是得了关节炎等疾病才导致腿痛的现象产生，你最好是好好的去医院做一个检查，以此来判断身体的得病情况，平常要注意好好的休息，尽量的不要外让自己的腿受到什么伤害，平常也不要走太远的路，以免让你的腿过于劳累了。
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大腿痛应该怎么办呢？
答 没什么好说问#今天上午干完活回来就觉得大腿特别的疼，疼的我都站不住了，以前没有这样的情况，想了解下大腿痛应该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 可以先按摩一下自己的大腿，双手从上往下按摩，用力的捏，最好先按摩左腿比较好，坚持按摩几天，第一天按摩的时候可能是会有一些疼痛感，但是等到第三四天的时候就可以很好的缓解这个现象，还能有效的缓解腿部瘀血和供血不足的现象。平时也不要长期的站立着，不正确的站立姿势....