小腿肚子酸疼应该要怎么办?
白永明
小腿肚子酸痛时首先需要进行正确的原因判断,可根据自己近期的经历和活动范围,有无外伤史等,排除外伤引起的疼痛。长期不运动的人,突然短时间剧烈运动或是较长时间的持续运动,都可能造成小腿肚子酸痛。这是由于剧烈运动,细胞进行的是无氧酵解,产生乳酸堆积,从而产生酸胀疼痛的感觉。最好是适当休息,减轻活动量,还不能缓解疼痛的话,可以尝试针灸或是按摩推拿等手法。
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