脚扭伤还没好要怎么办?

fengyuanyuan9
2015-11-09 02:39:45
我们在做剧烈运动不小心的情况下,会扭伤脚踝关节,这种情况属于肌肉拉伤。那个时候感觉脚部有不适感,考虑是和拉伤有关系,平时注意在最近几天内避免行走,过长时间站立,自己在平时没事的时候多按摩脚的周围会好些。还能进行专业的按摩以及有效措施去治疗。如果有麻木症状,就使用一些药物,但是需要结合具体的实际情况,因为这些对大家脚扭伤的脚会有好的恢复效果。

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