脚脖扭伤怎么办,是怎么引起的

滥情的世界╮问

我和我老公今天逛商场的时候不小心将脚脖扭伤了,而且还很疼,请问脚脖扭伤严重吗?怎么治疗效果比较好呢?

脚扭伤病因原因

白永明

脚脖扭伤虽然不是什么病,但是伤筋痛骨也需一段时日才能好了。建议在扭伤之后回去多用热毛巾敷一敷,每天用开水烫烫脚,不要剧烈运动,经常用手慢慢在脚上进行按摩,而且平时不要在饮食上也要注意,不要吃过敏性的食物刺激性的食物。多吃一些新鲜的蔬菜,这样对治疗脚脖扭伤虽然不起一定的作用,但是也没有一定的好处。

除此之外,还要去门诊买点膏药贴在脚痛的地方,这样对病情有一定的好处。

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