严寒的冬季，让我感觉不到一点的暖和。而且在家也觉得家里比较冷，有时穿的比较厚，行动也不方便，怕冷应该怎么解决呢？
大众养生网小编解答：
人们在冬季的时候家里冷是一种常见的事情，即使在暖和，也是觉得比较凉。所以在冬季的时候，我们要穿的后一些，这样是可以解决冷的问题。也可以在屋里锻炼，比如做做健美操，或者是在跑步机上跑步等等都是解决冷的好方法。在冬季泡脚解决寒冷的问题也是多见，泡脚不仅仅可以促进身体内的血液循环，而且还没有驱走冬天在我们身上的寒冷。我们可以在睡觉之前泡脚，还促进睡眠。
冬天家里冷应该怎么办呢？
- fengyuanyuan26
- 2015-11-08 21:43:07
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