脚扭伤按摩手法是什么呢?

fengyuanyuan3
2015-11-05 12:43:10
脚扭伤一般是关节受损引起的不适。按摩对于扭伤后期的恢复是一定的帮助的,不过,这个方法必须要专业,伤筋动骨100天,也就是三个月内是会有不同程度的缓慢恢复。如果是要通过按摩来治疗的话,用手指顺血液的方法慢慢的按摩,一边随着血管方向走,一边画圆,按摩部门太用力了,按摩是具有一定的效果但是不是很明显,最好是用白云山的喷雾进行治疗。效果会更好。脚扭伤期间一定要注意多休息,最好是卧床休息,减少脚用力。

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