最近经常感觉胃胀,并且也没有什么食欲,尤其是吃完东西的时候感觉很难消化,胃肠不消化吃什么食物会比较好一些呢?
消化不好平时可以适当的吃一些大麦以及麦芽,它里面会含有大量的维生素淀粉酶,蛋白分解酶,矿物质,转化糖酶等等,能够帮助我,人体的胃肠道促进溃疡面的愈合,加速胃肠的蠕动,适当喝一些酸奶,对于胃肠的消化也会有很多的好处,它里面所含有的益生菌,也能够很好的调理肠道,帮助胃肠道一些毒素以及垃圾的代谢和排出,只是酸奶最好是能够在饭后一小时左右时间喝。
最近经常感觉胃胀,并且也没有什么食欲,尤其是吃完东西的时候感觉很难消化,胃肠不消化吃什么食物会比较好一些呢?
消化不好平时可以适当的吃一些大麦以及麦芽,它里面会含有大量的维生素淀粉酶,蛋白分解酶,矿物质,转化糖酶等等,能够帮助我,人体的胃肠道促进溃疡面的愈合,加速胃肠的蠕动,适当喝一些酸奶,对于胃肠的消化也会有很多的好处,它里面所含有的益生菌,也能够很好的调理肠道,帮助胃肠道一些毒素以及垃圾的代谢和排出,只是酸奶最好是能够在饭后一小时左右时间喝。
答 『屋檐下听雨问#我每次吃完饭就不容易消化,而且还会经常的出现胃胀的现象呢,我也不知道这是怎么回事,胃不消化应该怎么办呢? 大众养生网小编解答: 可以多吃一些富含维生素比较丰富的食物,含有维生素比较丰富的水果比如苹果之类的水果都是可以很好的帮助我们的胃部消化的,经常吃一些可以有效的促进肠道的消化和吸收。酸奶中富含的营养非常丰富,而且还富有丰富的乳酸。肠胃不是很好的朋友在食用酸奶之后就能很好的缓解胃....
答 孕妇首先要合理安排自己的饮食,平时要多吃一些容易消化的食物,多吃一些富含优质蛋白质的食物,瘦肉、豆制品、牛奶等,也要均衡日常三餐的营养,多吃些富含维生素的食物,也要注意其他营养物质的摄入,适当吃一些含有五谷杂粮的食物,补充足够的人体所需的微量元素和矿物质,还要注意防寒保暖,适当吃些健胃消食片。
答 请不要准备反击问#我的胃最近出了一些问题,消化很不好,这已经影响到了我的健康及自己的心情,我很无奈,我想知道胃不消化吃什么好呢? 大众养生网小编解答: 您好!胃不消化的病人就要特别注意了,因为如果误食了一些特别不能吃的食物就会导致胃消化不了,就会加重胃的负担,这样是会损坏胃的消化功能的,一旦不能控制的话,就会造成胃出血的,这是严重的现象,真的,这是很严重的,那么这些患者该如何吃哪些食物呢?当然是....
答 无聊的生活问#不知道最近是不是肠胃功能下降了,尤其是在和同事们聚餐,吃的比较多的时候肚子就涨涨的很难受,于是想知道肠胃不消化怎么办? 大众养生网小编解答: 对于出现肠胃不消化的人们建议喝一杯橘子皮汁,就是将晒干的橘子皮用滚烫的开水冲泡之后服用,橘子皮中的物质可以促进人们胃液的分泌,从而肠胃的蠕动也会变快,消化能力也就得到了提升。接下来就是大家可以食用番木瓜,番木瓜中含有的酶是可以促进油脂的消化,....
答 独倚望江楼问#这几天给孩子喂什么他就拉什么,而且是原模原样的拉出来,没有一点被肠胃消化的迹象,喂了些助消化的药物还是不太管用呀,到底应该怎么办呀? 大众养生网小编解答:宝宝吃东西不消化是比较常见的现象,这个时候作为家长给孩子多喂一些易消化的食物,尽量是一些容易被肠胃吸收的食物,把水果或蔬菜打成泥状给孩子吃,因为果蔬中含有大量的纤维素、果胶等,可以帮助孩子肠胃蠕动,促进消化。另外也不知道你喂的是什....
答 别无他想问#我晚上喜欢吃很多的零食,可是最近几天一直感觉胃部消化不好的样子,有时候肚子里面胀气是很厉害的。怎么办才好呢? 大众养生网小编解答: 胃部消化不好的话,一般是因为饮食一次性的摄入太多引起的肠胃系统紊乱的一种疾病发作,所以应该注意治疗才行,平时饮食的时候不要吃肉类食物,适当的吃一些好消化的食物才行,所多吃一些碳水化合物是比较不错的。饭后不要距剧烈的运动,应该适当的吃一些酸性的食物,可以促....