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我的一个亲戚送了我一些黑枸杞和柠檬，说是可以用这个来泡水喝，对身体是很有好处的。但是以前我都没听说过黑枸杞柠檬泡水，这个有哪些功效啊？
黑枸杞和柠檬泡水是一种很好的选择。其主要功效就是补中益气以及滋补肝肾。黑枸杞是一种非常温和的中药材，其能够帮助改善两眼昏花以及腰膝酸软的情况。而柠檬则是日常生活当中很常见的一种水果，其维生素C的含量非常丰富，可以帮助祛暑、美容以及改善消化不良。在使用黑枸杞柠檬泡水的时候还可以适当添加一些蜂蜜，能够帮助增加口感，而且还可以起到补中益气的效果。
答 拐过那、街角问#看到同事泡柠檬水觉得很好奇，她说，柠檬泡水有的好处，以前没有了解过，现在想知道，柠檬泡水喝真的好吗？ 大众养生网小编解答： 柠檬含有丰富的维生素c,用柠檬泡水可以补充维生素c，并且有美白淡斑的效果。柠檬含有柠檬酸，喝柠檬水，能够开胃促进消化，有减肥的作用。另外，柠檬具有强碱性，能够治疗一些疾病。感冒的病人喝柠檬水，能够有效的治疗鼻塞流鼻涕，减轻感冒症状。所以爱美的女孩子，经常喝柠....
答 祸害网络问#您好，我是一名学生，平时最爱吃的水果非柠檬莫属，尤其是鲜柠檬，每天都离不开它。这两天看有的同学上课时在喝柠檬水。我想问一下，鲜柠檬泡水喝的方法是什么？ 大众养生网小编解答： 您好，柠檬在中医上具有生津止渴，祛暑，和胃安胎，消食化痰的功效。下面教您如何用鲜柠檬泡水。 1.买柠檬时一定要选有光泽的。 2.洗净后擦干，放入冰箱冻上两个小时左右取出。 3.一个柠檬约切15片到20片，然后放在....
答 這孩纸ㄔ艮乖问#最近同事买回一大袋柠檬，说是听说柠檬泡水喝好，对我们上班族来说，每天坐在空调屋里八杯水都不够。但是柠檬水能不能天天喝呢？喝太多会不会有什么不好呢，那一天喝多少才好呢？ 大众养生网小编解答： 柠檬含维生素C比较丰富，而且能预防便秘、有美白减肥的功效。很多人都有喝柠檬水的习惯。柠檬水也是很多职场女性的首选。你这种情况就可以每天喝一些柠檬水。但是要有一个度，每天不能超过1000毫升。胃....
答 墙头等红杏╮问#我这个人很喜欢和柠檬水，有时是那种自己泡的，我每天都会泡一些起来喝的，前几天看到电视上说，柠檬不能泡热水，我每次都这样泡的，想知道柠檬泡水怎么泡？ 大众养生网小编解答： 柠檬具有美容养颜，减肥的效果，女人长期服用柠檬水对身体有很多的好处，泡水的做法很简单的，拿一个新鲜的柠檬，洗干净，然后切成片，越薄越好，越薄里面的营养才能够透出来，切两片就可以了，然后放在杯子里面，用温水冲来，如....
答 ≮我的壞脾氣≯问#今天买了几个新鲜柠檬回来，准备用白糖侵泡来泡水，但是有些朋友说柠檬泡水需要去皮，有更多美容效果，大家可以给我一个意见？ 大众养生网小编解答：常喝柠檬泡的水，有益于身体健康。柠檬洗干净后是可以不去皮的，柠檬不去皮会有一些色素沉淀，可能会有点苦，但是在里面多加一点冰糖，就不会出现这种情况了，而且柠檬皮中含有丰富的维生素C，带皮一起泡水，美容效果更好。建议用密封性好的玻璃管装，根据自....
答 低吟、那微笑问#最近，我听闻朋友们说喝柠檬水可以减肥，又可以补充维生素，我一听，就想立马去超市买柠檬，但是，又不知道怎么挑选好的柠檬，请问，哪种柠檬泡水对身体好呢？ 大众养生网小编解答：喝柠檬泡的水，不要选择那些干柠檬，最重要的是选择新鲜的柠檬，这样对身体才有好处。因为只有新鲜的柠檬才能补充身体所需的维生素c。运动后，经常用新鲜的柠檬泡水喝，可以减掉身上多余的脂肪，既无害又能达到你想要的减肥效果....