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我本来身体就不是很好，家里又是一楼特别的潮湿，平时天气不好的时候地上全是返潮的水印，感觉在这样的环境下生活对身体肯定不好，不知道要怎么来解决啊？
答 閉上眼呼吸ヽ问#我有一个三岁的小儿子，这几天晚上睡觉，总感觉他身上流汗，白天玩耍的时候，手心跟额头也总是冒汗。就觉得这孩子身上湿气太重，儿童湿气重怎么办啊？ 大众养生网小编解答： 湿气重可以吃薏米红豆粥治疗，如若不放心，也可以去中医那里进行详细的咨询，根据检查选择相应的中药治疗，身体肥胖建议平时注意饮食，不要吃甜食和油腻食物，多吃蔬菜水果，多进行跑步、爬楼梯等运动。在春秋天的时候，要注意饮食卫生....
答 石头剪子出布问#老婆怀孕有十三周了，可是最近在身上出现了一些湿疹，不知道怎么办才好，是不是因为体内有湿气，湿疹是因为体内的事情重吗？ 大众养生网小编解答： 湿疹是一种很常见的皮肤病，而导致湿疹的原因一般都是因为体内和体外两方面造成的，所以跟体内湿气重也是有关系的，如果饮食失节导致身体脾胃虚弱，再加上外面湿热就会导致湿疹了。建议得了湿疹的时候一定不可以吃辛辣和带有刺激性的食物，还有比较寒凉的食物，....
答 琐碎的苍白问#我已经怀孕快三十周了，身上湿气很重，经常身上没有精神，出汗感到全身冰冷，而且还有口水粘稠的症状，孕妇体内湿气重怎么办呢？ 大众养生网小编解答：一般而言，人体内湿气重大多是由于饮食过于油腻，又不经常运动所致，所以孕妇是最容易出现这种现象的人群，在孕妇出现这种情况的时候，最好的方法就是从饮食上进行调理。如果体内湿气重可以喝冬瓜汤，它具有利尿消肿的作用，对缓解湿气有很好的效果。还有就是不....
答 我們的愛情问#前几天去和朋友拔罐，发现身上好多紫色的瘀斑，身体内湿气重导致的，很是害怕，人体内湿气重怎么办？如何饮食护理？ 大众养生网小编解答：湿气重几乎存在于每个人身上，一般湿气重不易被发现刮痧、拔罐以及舌苔的变化与人体的湿气有很大的关系，造成湿气重的原因很多，外界环境的变化经常阴雨绵绵，没有阳光很容易导致湿气重，平时不注意身体保暖导致身体受寒又长期不好，也会导致湿气过重，平时可以喝一些补气排....
答 烟雨风飘渺问#有湿气重的情况已经有很长时间了，使用了很多方法都没有治疗好，请问女性体内湿气重会有什么样的症状应该怎么治疗？ 大众养生网小编解答：湿气重最重要的还是调节身体的脾，脾脏是人体中最大的淋巴器官，他和其他淋巴器官一起构成人体的免疫器官，主要的功能是消化吸收，是人体五脏生理功能的基础，所以平时可以选择吃一些中药来进行调理，在中药方面我们可以选择虫草它是一种虫菌复合物，具有很好的药食两用功能....
答 嫣然、恋凄月问#我体内的湿气很重，背上和胳膊上常常会出现一些红颜色的小疹疹，有什么方法可以有效的处理呢，体内湿气重怎么样祛除方法是最好的呢？ 大众养生网小编解答： 现在好多人都会有出湿疹的情况，尤其是夏秋的时候，雨水比较多，又加上气候比较潮湿，所以湿疹的情况也就会更加的严重，所以平时应该多注意保持环境的干燥和身体的清洁，少吃一些寒凉性的食物，比如说西瓜，梨子等等的水果，建议可以用一把薏米和一把红....