我今天在菜市场买了一把新鲜的蒜薹,在中午做饭时发现冰箱里还有鸡蛋,就想一起做成一个菜。蒜薹炒鸡蛋应该如何做呢?
蒜薹炒鸡蛋的制作方法比较简便,要先在炒锅中添加适量食用油,在油热时倒入打散的鸡蛋不断的翻炒,待鸡蛋凝固是放入切段后的蒜薹继续炒制,直到鸡蛋变为金黄色就可以出锅食用。蒜薹含有丰富的维生素等物质,可以起到止咳祛痰和消肿解毒的食物功效,鸡蛋富含优质蛋白,,两者进行搭配的营养价值会得到大的提高,能够促进骨骼以及大脑等部位的发育。
我今天在菜市场买了一把新鲜的蒜薹,在中午做饭时发现冰箱里还有鸡蛋,就想一起做成一个菜。蒜薹炒鸡蛋应该如何做呢?
蒜薹炒鸡蛋的制作方法比较简便,要先在炒锅中添加适量食用油,在油热时倒入打散的鸡蛋不断的翻炒,待鸡蛋凝固是放入切段后的蒜薹继续炒制,直到鸡蛋变为金黄色就可以出锅食用。蒜薹含有丰富的维生素等物质,可以起到止咳祛痰和消肿解毒的食物功效,鸡蛋富含优质蛋白,,两者进行搭配的营养价值会得到大的提高,能够促进骨骼以及大脑等部位的发育。
答 快乐悲伤的想念问#最近家里买了很多的菠菜,我不知道做一些什么菜,听说菠菜可以和鸡蛋一起炒,菠菜炒鸡蛋到底应该怎么做才比较好? 大众养生网小编解答: 菠菜炒鸡蛋是一道非常好吃的菜,而且这个菜的做法也非常的简单,可以先到菜市场买一些新鲜的菠菜,然后再将油锅里加入一些鸡蛋,蒸鸡蛋炸成黄色以后,在将洗干净的菠菜放到油锅里,不停的抄拌,可以将一些辣椒放到油锅里,然后大概炒个十分钟之后就可以吃了,但是要注意....
答 給了我依賴问#我最爱吃番茄炒鸡蛋了。可是一直都没有自己来做,今天买了鸡蛋和番茄小自己做这道菜。番茄炒鸡蛋怎么做味道好吃呢? 大众养生网小编解答:首先把西红柿洗干净,切成小块,把鸡蛋洗干净,打开搅拌均匀。锅里放适量油,烧开后把鸡蛋放入锅中炒熟,等鸡蛋炒熟后盛出,在锅里加适量油,放入葱花,放入适量酱油、十三香、鸡精、精盐、味素,再把鸡蛋和番茄放入锅里一起炒,炒到西红柿出水为止,即可盛出。番茄可以保养....
答 希望旋律没定期问#我平时最喜欢吃土豆丝了,总是没事琢磨用土豆丝搭配别的一起做,今天想学一个土豆丝炒鸡蛋,土豆丝炒鸡蛋怎么做啊? 大众养生网小编解答: 你先把材料备齐,把土豆丝洗干净切丝,将土豆丝放入有水的盆中,放一小勺盐,浸泡一会,这时可以把鸡蛋都打好了,再把准备的红干椒切碎,蒜拍扁后切末,香菜切末,热锅,倒一点油,油热了以后,放鸡蛋进去炒,炒成块,盛起来,这个时候把锅里继续倒油烧热,放蒜末和红....
答 指尖的年華Ω问#在别人家吃的蒜黄炒鸡蛋,感觉蒜黄的鸡蛋都是嫩嫩的,可以我一做就觉得蒜黄塞牙的厉害,非常的不好吃,请问怎么做蒜黄炒鸡蛋好吃呢? 大众养生网小编解答:蒜黄炒鸡蛋算是比较简单的一道菜,但是营养非常丰富。具体做法如下:首先将蒜黄洗净,控干水份,切段;在碗里打入鸡蛋,加适量水,打散鸡蛋,在烧热的油锅里炒鸡蛋,不要炒到十成熟,八成,放入一个器皿中,待用;再在锅里放少许油,加热后放入蒜黄,快熟....
答 过错又错过问#鸡蛋炒豆角是一道我非常喜欢吃的菜,因为我特别喜欢吃饭,而且豆角的口感也是非常的好吃,鸡蛋炒豆角怎么做? 大众养生网小编解答: 鸡蛋炒豆角是属于一道非常简单的家常菜,而且做法也是通俗易懂,只需要简单的几个步骤就可以进行炒制了。材料的话要根据每个人的情况来选择主料的量,如果吃的人多的话就可以多准备点鸡蛋和豆角。同时它的调料也是非常的简单常见的,不需要特别的去购买。首先要先把鸡蛋进行炒制....
答 放肆德溫柔ゝ问#女儿比较喜欢时虾肉炒鸡蛋,但是我炒的时候经常没有外面卖的好吃,不知道虾肉炒鸡蛋的制作方法是什么呢?有什么营养成分呢? 大众养生网小编解答: 虾肉炒鸡蛋,原料选用新鲜的虾仁,自己买活虾在家里剥好,用盐料酒来腌制一下去一下腥味,记住剥虾仁的时候要把虾的尾巴上那一条筋要拔掉因为那个筋很脏的吃下去对身体没有好处的,三个鸡蛋的分量放在碗中,用筷子来回打110下这样子鸡蛋的口感正好,把鸡蛋放....