孕期吃什么补钙的食物好?

fengyuanyuan34
2015-07-04 13:21:07
流血的世界问#

听说女人在怀孕的时候一定需要补钙,现在怀孕已经有6个多月的时间了,但是我不知道哪些东西可以补钙,孕期吃什么补钙的食物好?

大众养生网小编解答:

女性在怀孕期间的时候确实应该多吃一些补钙的食物,尤其是在怀孕5个月之后,这个时候胎儿的骨骼已经开始发育了,所需要的钙质也是比较多的,所以在这个时候孕妇一定要多吃一些补钙的东西,比如说多喝一些牛奶,可以很好地补充胎儿所需要的钙质,而且牛奶当中的感觉是比较优质的,也可以喝一些奶粉,奶粉当中的干只会比牛奶当中的稍微好一些,但是你那份的价格也会比较贵。

健康头条

更多>
孕前补钙助好孕 五种食物补钙效果好
孕前
6200阅读
骨质疏松,老年人吃这几种食物最补钙
骨质疏松
7442阅读
一言不合就补钙,纠正补钙的误区
补钙
7873阅读
震惊,这些食物容易导致骨脆
补钙
9251阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>