孕妇吃花生油对身体好吗?

fengyuanyuan3
2015-07-03 23:51:00
ゆ 哥就是潮流问#

我的妹妹现在怀孕了,已经有两个月了,现在对于吃的东西都会特别的注意,不敢乱吃东西的,想知道孕妇可以吃花生油吗?

大众养生网小编解答:

花生油对于身体是有好处的,花生油是用花生加工制作出来的一种食用油,这个是可以给身体补充各种营养,是可以很好的补充热量,预防动脉硬化的发生,怀孕期间也是可以吃花生油的,怀孕期间吃花生油对于胎儿身体发育有帮助,在怀孕期间饮食一定要注意,不可以吃辛辣,刺激的垃圾食品,平常饮食最好是以豆制品,牛奶,鸡蛋,鱼汤等为主,新鲜的水果也是可以适当的吃一些,然后要做好孕保健的工作。


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