老婆怀孕已经有一段时间了，最近一段时间她特别想吃紫薯。我也比较担心他的身体情况，孕妇到底可不可以吃紫薯，会不会对身体有什么伤害？
大众养生网小编解答：
孕妇在怀孕期间还是可以吃紫薯的，而且只说能够给孕妇带来很多一样对于孕妇来说有非常多的好处，孕妇在怀孕期间本来就比较容易便秘，经常吃紫薯的话肯定不会有便秘的情况出现，此书里面含有大量的粗纤维，能够增加肠胃的蠕动时，大便更加松软，易于排除，对于孕妇来说是非常好的一种食物，而且它里面的花青素有助于，疾病的形成。还能很好地促进胎儿的生长发育。
怀孕的孕妇吃紫薯好不好？
- fengyuanyuan5
- 2015-06-26 15:58:28
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