孕妇吃蛤蜊对身体好吗?

剪影
2015-06-22 00:46:24
尛嘴巴嘟嘟问#

今天去朋友家做客,他们煮了蛤蜊,我原来是非常喜欢吃蛤蜊的,可是现在怀孕了,不知道还能吃吗?孕妇吃蛤蜊好吗?

大众养生网小编解答:

孕妇怀孕之后,也需要格外注重饮食,因为饮食要是犯错误,就可能会在无形当中给孕妇或者是胎儿产生不利的影响和伤害,所以一定要注意正确的选择食物,而孕妇是可以吃蛤蜊的,其中还含有丰富的钙铁锌等微量元素,所以对宝宝的发育也可以带来很好的帮助,还能够帮助妈妈们减少怀孕时期,因缺钙问题而导致的抽经贫血,所以可以健康食用。注意一次不要吃太多就可以了。

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