在超市买回来了好多的蛤蜊,准备做的时候,发现里面有很多的沙子,蛤蜊应该要怎么进行清洗才会干净呢?
蛤蜊它的营养价值很高,但是新鲜的蛤蜊里面会有一些泥土,因此在吃的时候要注意清洗。可以把新买回来的蛤蜊,放到清水盆里面浸泡一两天,让里面的泥沙能够充分地出来。然后再用手搓洗或者是用刷子刷,然后再反复的在清水加冲洗,尽量把贝壳上面的脏东西清洗掉,然后再捞出来锅里面加入一些清水,把蛤蜊放进去,等蛤蜊都张开的时候关火,然后再用水冲洗,并捡去死去的没有张开的。
在超市买回来了好多的蛤蜊,准备做的时候,发现里面有很多的沙子,蛤蜊应该要怎么进行清洗才会干净呢?
蛤蜊它的营养价值很高,但是新鲜的蛤蜊里面会有一些泥土,因此在吃的时候要注意清洗。可以把新买回来的蛤蜊,放到清水盆里面浸泡一两天,让里面的泥沙能够充分地出来。然后再用手搓洗或者是用刷子刷,然后再反复的在清水加冲洗,尽量把贝壳上面的脏东西清洗掉,然后再捞出来锅里面加入一些清水,把蛤蜊放进去,等蛤蜊都张开的时候关火,然后再用水冲洗,并捡去死去的没有张开的。
答 悲伤式、微笑问#我最近去了趟青岛,因为青岛市是一个靠海的,有很多海产品所以我就买了许多蛤蜊回家,我只听别人说蛤蜊很有营养,而且我也很喜欢吃,我想问下蛤蜊里含有锌吗,或者说蛤蜊里都含有什么? 大众养生网小编解答: 我们日常生活中吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。所以很多人都喜欢去....
答 蛤蜊是一种高蛋白、高微量元素、高铁以及高钙、低脂肪的食物,蛤蜊还具有降低血清胆固醇的作用,它能很好地抑制胆固醇在肝脏中的合成作用,还能加速体内胆固醇的排泄,使胆固醇在体内的排泄速度降低,经常在人们食用这种食物后会有一种清凉的感觉,这对解决一些症状和烦躁情绪都很有好处。适当食用一些。
答 格式化、悲伤问#朋友从外地回来的时候给我带来了一些蛤蜊,但是我不知道应该要怎么做才会更加的好吃,请问蛤蜊有什么好的功效吗?应该怎么做呢? 大众养生网小编解答: 将蛤蜊漂洗干净准备备用,在石台上面选择葱姜蒜,辣椒干还有一些料酒等一些调味料,先将水烧开然后下蛤蜊,焯了水之后等可打开之后,立即用凉水来冲干净,这样的方法可以去掉沙子还有一些可能死掉了的残骸,热油锅,下掉一些葱姜末爆香之后,炒制即可,蛤蜊....
答 蛋疼的岁月问#我妈妈今天不在家,我就准备自己做饭,发现家里还有一点干蛤蜊肉,可是我也不知道怎么做比较好。干蛤蜊肉怎么做菜呢? 大众养生网小编解答:蛤蜊肉需先用水泡发,在锅中用植物油加热至六成时,再加入各种佐料和蛤蜊,最后加入适量的孜然粉,或加入西芹等辅料,做成的菜肴味道都很好。蛤蜊中氨基酸含量适中,还含有丰富的矿物质等多种营养成分,肉质鲜嫩,不油腻。经常食用能有效降低血清中的胆固醇等物质,在药效....
答 转身、想起你问#我们家是住在海边的,所以就是有特别多的海鲜可以吃,我是一个特别喜欢吃蛤蜊的人,现在就是想找新的做蛤蜊的办法,蛤蜊肉怎么吃比较好啊? 大众养生网小编解答: 蛤蜊肉的味道非常鲜美,并且营养也很丰富,其含有一定量的蛋白质、碳水化合物以及微量元素,属于低热能、高蛋白的饮食。蛤蜊的药用价值也很高,其能够起到一定的利水消肿的作用,适用于有水肿、痰积情况的人服用。如果将蛤蜊肉炖熟食用,则具有一....
答 嬌艷的媚花问#我有一次在外面吃了一些蛤蜊,觉得味道特别好,但是以前我从来都没有自己制作过蛤蜊,蛤蜊这种食物怎么做才比较好吃?它的营养价值怎么样呢? 大众养生网小编解答: 蛤蜊的制作方式有很多,比较常见的家常菜做法为葱油炒蛤蜊。蛤蜊当中的营养非常丰富,其含有一定量的无机盐、维生素、蛋白质等。而且值得一提的是蛤蜊当中的钙这类物质的含量非常丰富,适量吃一些能够帮助补钙。除此之外蛤蜊当中还含有丰富的维生....