我正在哺乳期，每天都会在家里喂孩子，但是我丈夫总惹我生气，总是去外面玩，不陪我们母子俩。我一生气的时候奶水就会消失，生气奶水没有了怎么办？
大众养生网小编解答：
在哺乳期，情绪对奶水的影响是很大的，所以不管在哺乳期遇到什么事情都要保持乐观的情绪，这样奶水才能分泌得多，宝宝才能吃饱。如果生气奶少了，可以吃些催奶的食物。熬一些猪蹄汤或瘦肉汤等，这些汤中含有丰富的水溶性营养成分，产妇喝后不仅能促进乳汁分泌，还能帮助其恢复体力，属于最好的营养食品。 生气奶水没有了怎么办？
- fengyuanyuan10
- 2015-12-19 23:50:33
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