最近我一直会有上火的情况，人也是特别的不舒服，所以我就想说煮一些大米绿豆粥来吃，大米绿豆粥怎么做比较好？
大众养生网小编解答：
大米绿豆粥的做法也比较简单，绿豆也有很好的功效，尤其是清热解毒的功效，特别强。首先要准备好大米还有绿豆，要先把米洗干净，在锅里放些水，再加适量的米还有绿豆。先要用大火煮开，然后再用小火慢慢的煮，一段时间后可以用勺子翻一翻，煮30分钟后拿出来吃就可以了，等冰过的时候味道更好。 大米绿豆粥怎么做比较好？
- fengyuanyuan15
- 2015-06-01 10:57:54
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喝燕麦绿豆粥有什么好处
答 梦想你看护问#最近不太爱吃饭，比较喜欢喝点热乎乎的食物，比如燕麦绿豆粥，所以想问一下这个燕麦绿豆粥都有什么样的好处？ 大众养生网小编解答： 燕麦绿豆粥结合了燕麦与绿豆的好处，喝了对于人们的身体是很健康的。首先，在燕麦中富含碳水化合物、糖类，这些物质就能在短时间内给人体提供能量。燕麦还含有着人体内必需的一些微量的营养元素，还含有蛋白质。燕麦加上绿豆，便有了清热解毒以及消暑的作用，非常适合在夏天时节....
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绿豆薏米粥的功效是什么？
答 安分的男人つ问#最近一段时间我们家里经常吃这一类的粗粮粥，有很多次都是喝绿豆薏米粥绿豆薏米粥到底对人体有什么样的功效？ 大众养生网小编解答： 绿豆能够很好的清热解毒，如果你体内有热毒的话，他都能够很好的帮你清理干净，而且薏米能够清除体内的湿气，能够去除湿毒。这两者在夏天的时候喝多对身体特别有好处夏天的时候环境比较潮湿闷热，就有可能会导致各种各样的身体疾病。喝了绿豆薏米粥之后，就不会有这样子的感觉....
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孕妇吃绿豆粥好的吗？
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大米绿豆粥怎么做比较好？
答 梦想你看护问#最近我一直会有上火的情况，人也是特别的不舒服，所以我就想说煮一些大米绿豆粥来吃，大米绿豆粥怎么做比较好？ 大众养生网小编解答：大米绿豆粥的做法也比较简单，绿豆也有很好的功效，尤其是清热解毒的功效，特别强。首先要准备好大米还有绿豆，要先把米洗干净，在锅里放些水，再加适量的米还有绿豆。先要用大火煮开，然后再用小火慢慢的煮，一段时间后可以用勺子翻一翻，煮30分钟后拿出来吃就可以了，等冰过....
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答 姐給你轉正问#我的老婆已经怀孕了，因为夏天天气太热了的原因，老婆喜欢喝绿豆汤，那么，请问，怀孕的人喝绿豆粥好吗对身体？ 大众养生网小编解答： 绿豆汤是能够解暑的一种有效的好喝的凉性的汤，很多朋友在夏季喜欢喝，但是，为了解暑，一些孕妇也会常常喝绿豆汤。那是因为绿豆属于凉性食物，对于的准妈妈来说，长时间的喝绿豆汤对身体很是不好。如果偏要喝的话，建议在煮绿豆时加一些红豆、大枣等，能够补气养血，对孕妇健....
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红豆绿豆粥有什么功效呢？
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