薏米粉什么时候喝比较好？

请问薏米粉什么时间喝比较好？我昨天心血来潮刚在超市里买了一包薏米粉，可是今天听人说这个东西最好选对时间喝比较好，可是我也不知道什么时间好。

你好，喝薏米粉是没有时间限制的，任何时候都能够喝的，因为薏米中除了含有少量的脂肪和热量以外，几乎不含有其他任何危害身体健康的食物。但是对于老人和婴幼儿来说，最好不要在短时间内喝太多的薏米粉，以免造成胃部不消化，胃胀，便秘的情况出现。其次是女性，在月经期间最好少喝一些薏米粉，以防止薏米粉打乱女性的内分泌，造成月经不调的情况出现。