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薏米红豆粉可以代替平时的饮食吗？如果长期使用的话有什么好处？薏米和红豆搭配在一起有什么好处？是在早上吃薏米红豆粉好还是晚上吃好？
薏仁和红豆搭配在一起，回去时季节麻痹对肠胃有好处同时可以消除水肿健脾益胃，长期用的话对身体有好处，红豆和薏仁搭配在一起，两者同时都有去湿气的作用，可以清热解毒，要根据自己的体质适当服用，饮食的话题很重要，有一条很关键，它不能代替正餐食用，只能有一定的辅助作用，红豆薏仁粉，对身体的调养是比较好的，但同时你要切记，不要经常吃一些辛辣的食物，合理的进行养生。
答 莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方，朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥，我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮粥吃真的减肥吗？ 大众养生网小编解答： 薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利湿热，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋建骨。 红豆粗纤维含量高，有通便作用，又可消水肿。 温馨提....
答 姐給你轉正问#已经好几天了早上起来脸上都肿起来了而且小便的周期变得很长我都很担心，准备吃药的可以医生说自己调理就好了，在网上看到薏米红豆粥可是缓解水肿的症状，请问薏米红豆粥可以天天吃吗？ 大众养生网小编解答： 红豆和薏米都是中医当中非常有用的药材，一般养生的食材中都是可以见到的。对于经常出现水肿的女性来说吃薏米红豆粥是非常有效的，不仅可以消水肿还能利尿保证患者正常的大小便。薏米红豆粥是可以天天食....
答 睡著的時候问#整个人头很疼，而且胃口也不好，嘴巴里面很苦，没有什么味道？吃了很多的中药，都没有什么效果，现在打算喝薏米红豆，有什么好的功效吗？ 大众养生网小编解答： 患者食用的食疗的方法是可以的，可以继续的服用，切忌吃一些生冷的食物，不可有贪食的情况，薏米红豆是可以吃的，而且是可以一起煮着来吃，薏米有很好的健脾除湿的效果，而且还有很好的，减肥效果，既能减肥也不会伤害到身体，对一些中老年患者或者说....
答 用生命来尝还问#最近听朋友说红豆薏米汤有很好的养颜美容的作用，还可以补充血气不足的现象，我最近就是有点浑身无力，想通过喝薏米红豆汤解决，那么薏米红豆汤可以天天喝吗？ 大众养生网小编解答：薏米红豆汤是不能天天喝的，薏米红豆汤不是像小米粥一样的家常菜，它对养生美容有一定的效果，所以说每天喝薏米红米汤是不合适的，建议一周喝一到两次，具有很好的养生保健作用，辅以其他的养生食材，效果会更好。无论什么好的养....
答 錯過旳執著.问#我感觉自己身体里面的事情就是特别的严重，听人家说如果吃薏米红豆汤的话去湿的效果很好，怎么做薏米红豆汤才会比较容易去湿？ 大众养生网小编解答：一般直接煮薏米红豆，喝汤的效果是比较好的，要注意把红豆全部吃掉，而且要注意的是在煮的时候里面一定不要放米，因为米是属于凉性的食物，而且里面的湿气比较重，这样就会把薏米红豆水的去湿气的效果给中和了，自己平时也要注意不要吃生冷的食物，因为这些食物....
答 希望旋律没定期问#最近身体内时期比较的重，我想通过饮食进行调理一下，听说薏米红豆熬粥喝效果不错，但是不知道怎么熬比较好呢？ 大众养生网小编解答： 红豆可以利水消肿，薏米也可以利水消肿，所以用红豆和薏米在一起熬粥喝，就可以很好的去除身体的湿气。用薏米和红豆熬粥其实非常的简单，但是因为薏米和红豆都属于不太容易煮烂的食材，所以在煮粥前，最好是先泡三个小时再煮，可以把泡好的薏米和红豆再加上红枣一起放进砂....