我这段时间刚刚怀孕，总是想吃酸的，闻到柠檬的味道就想吃，但是又怕柠檬太酸，想做柠檬蜂蜜水，孕妇喝蜂蜜柠檬水好的吗？
大众养生网小编解答：
孕妇是可以喝蜂蜜柠檬水的，蜂蜜中含有很多的营养物质，喝蜂蜜水，不仅能够有效促进肠胃蠕动，通肠胃，缓解便秘，而且能够让皮肤更加有光泽，起到很好的抗氧化作用，其中的微量元素和维生素能够益脑增智。柠檬中含有丰富的维生素c，维生素c不仅能够增强免疫力，还能够淡化黑色素。但是柠檬味道非常的酸，打蜂蜜水和柠檬水混合，能够缓解酸度，营养元素也能够增强。
孕妇喝蜂蜜柠檬水好的吗？
- fengyuanyuan11
- 2015-05-26 16:59:18
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