孕妇大肠干燥吃什么好呢?

fengyuanyuan3
2015-12-24 16:26:49
就這樣散了问#

我现在怀孕有三个多月了,最近的这段时间身体有点虚,每次上厕所,都拉不出来,有时候拉出来是又硬又臭,孕妇大肠干燥吃什么好呢?

大众养生网小编解答:

孕妇大肠干燥是一个很常见的现象,因为孕妇在怀孕期间,身体里面的营养都被胎儿吸收了,如果没有多补充水分的话,那会导致大肠干燥,孕妇大肠干燥可以吃一些含水分多的食物,水果和蔬菜一定要多补充,瘦肉也要适当的吃一些,如果上厕所困难的话,你可以喝一些蜂蜜水润润肠子,有助于排便。饮食方面一定要注意,不要吃上火,辛辣,刺激强的东西,要保证营养均衡。


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