我的脚比较凉,而且出汗是什么原因呀?

你还爱着他问

我的脚通常都会比较凉,摸上去冷冰冰的,但是却很容易出汗,有的时候坐着不动就会出汗,这是怎么一回事啊?

脚凉哪些因素如何缓解

王喜萍

脚凉出汗的问题一般是因为肾虚的情况所造成的,或者是跟自己所处的环境有一定的关系,也有可能是体质比较虚弱,造成了自己的末梢血液循环过差,这样的话都是会容易出现脚凉而且出汗的情况严重的。如果缓解的话应该是从体制上进行调理,多吃一些可以滋阴补肾的食物,也要注意应该经常进行运动,每天坚持用热水泡脚,水里面加一些生姜,这也是有着不错的缓解作用的。

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