苦瓜怎么吃才能减肥效果好?
金昌盛
苦瓜的味道跟名字一样,是有点苦的,但是他是清热降火很有效的食物。以下的做法都是减肥效果很佳的。首先可以做成咸蛋苦瓜粥,准备一个鸭蛋和一根苦瓜就可以了。然后苦瓜和咸蛋一起煮粥。其次可以做成苦瓜炒胡萝卜洋葱,这道菜是可以消除身体的脂肪的,同时还是有可以帮助消化的。苦瓜生吃凉拌的减肥效果也是很好的。可以用蜂蜜凉拌苦瓜或者加入橙子。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
频繁啪啪啪,会不会让私处变松呀?
今天我们来谈谈大家对于阴道的一个普遍的迷思,更准确地来说,我们要讨论的是阴道松紧度的问题。 你以为阴道只要被延展开,就会一直像那样
-
喜欢的女神竟然和这种人啪啪.....
男性朋友一定要在生活细节上“照顾”自己的身体,呵护好男人的“命根”。如果男性朋友不合乎自己的阴茎,那么做爱时就会有心无力,性生活不和谐,让你的
-
丈夫从来不管她就自顾自上床.....后来........看哭了很多人!
1、她常独自开车去外地出差,路途中时常感到寂寞。她偶尔给丈夫打电话,丈夫从来都是一个字:嗯。后来她和老板好上了,那个时常在电话里给她讲有趣段子
-
仅有几次性高潮,千万别要孩子(深度好文)
西柚小姐三年前交了一个ABC男友JIM,对方除了器大活儿好,事业外形都没的挑。西柚小姐跟JIM相处愉快,甜蜜温馨,俩人都很享受。第二个月,西柚
-
你的男人最在乎xxoo哪些事...
与女人相比,男人对性爱并不过分挑剔。但有些细节还是你必须要先去注意的,一些细节往往会被女人忽略,而恰恰是足以令男人为你疯狂的核心重点。究竟在床
相关问答
更多>-
苦瓜籽的功效与作用有什么?
答 笑着好好活问#老公的妈妈非常的喜欢吃苦瓜而且只做苦瓜的时候还总是把苦瓜籽给留着,然后晒干用来泡水喝我其实是很郁闷的以前没有见过请问苦瓜籽泡水喝有什么作用? 大
-
苦瓜可以生着去吃吗?
答 冰似、绕指柔问#今天早上婆婆去超市里买了一些苦瓜,我看着婆婆回来之后就削削皮把苦瓜生吃了,我感觉这样不好,苦瓜可以生吃吗? 大众养生网小编解答: 苦瓜是可以生
-
请问苦瓜籽能吃吗?
答 离别相思苦问#最近姥姥家的苦瓜成熟了,有几个姥姥不让摘,说是要留着,等熟透了之后把里面的苦瓜籽取出来洗干净晾晒,苦瓜籽能吃吗? 大众养生网小编解答:苦瓜籽可以
-
苦瓜三天瘦这种说法有道理吗?
答 身中情花毒问#我的身材一直都很难看,很胖,但是我用过很多办法都没有减下去,现在听别人说一直吃苦瓜坚持一段时间的话就可以瘦下去,这种说法有科学依据吗? 大众养生
-
千纤草苦瓜水怎么样呢?
答 今夜谁无眠)问#我以前用的是千纤草丝瓜水,觉得还不错,最近发现还有千纤草苦瓜水,想换一下,千纤草苦瓜水用着怎么样?求解! 大众养生网小编解答: 千纤草是一个很
-
苦瓜是酸性还是碱性呢?
答 要被宰杀的猪样问#我吃完饭后经常感觉胃酸,去咨询了一下医生,医生说少吃酸性的食物。我们家人都喜欢吃苦瓜,苦瓜是酸性还是碱性的? 大众养生网小编解答: 并不是吃
相关文章
更多>- 1. 胃胀气吃什么食物
- 2. 炒苦瓜的做法
- 3. 苦瓜的作用
- 4. 什么是苦瓜减肥药
- 5. 苦瓜的做法
- 6. 冰镇话梅腌苦瓜/凉瓜薏仁排骨汤/田园蔬菜养生汤
- 7. 苦瓜的营养价值与保健效果
- 8. 多吃苦瓜可降高血压和高血糖值
- 9. 小编提醒:经期间不要吃苦瓜
- 10. 苦瓜番茄养生佳品
为你推荐
更多>- 1. 男人的皮肤怎么保养?
- 2. 女性每天一苹果带来6大好处
- 3. 女性中药美容泡浴养生
- 4. 心脑血管疾病的预防保健与康复.
- 5. 品味时尚,做精致女人,时尚女性
- 6. 五禽戏养生气功
- 7. 青少年儿童最适合练习太极拳
- 8. 脑血栓患者的康复治疗方法
营养师问答
更多>- 1. 男性肾阳虚是什么原因引起的呢
- 2. 有谁知道最准确的身高体重计算公式
- 3. 纹的眉毛能洗掉吗
- 4. 什么时候吃鹿茸最好
- 5. 吃鱿鱼会发胖吗
- 6. 吃香蕉加醋和红糖可以减肥吗
- 7. 阴囊湿疹怎么办啊
- 8. 阳起石能治疗阳痿吗?有阳痿怎么办?