吃骨髓的好处是什么?
王喜萍
平时可以多吃牛骨髓,羊骨髓,猪骨髓等,把骨头嚼碎,把里面的骨髓吃了,对身体大有裨益,可以滋润肺部,补肾,填髓,治疗体质虚弱,身体瘦弱,精血亏损,手足龟裂,跌打损伤等,这是中医中的说法,在西医上就叫做补钙,补磷,骨髓中含量最丰富的是油脂,西部人爱吃的有差就是用骨髓里的油和面粉炒的,小孩子小时候多吃点骨髓,可以有助于长身高。
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