苦瓜减肥真的有效吗?

≮若你碰到他≯问

我是个体质偏胖的人,一直想减肥,有个朋友说,苦瓜的减肥效果很不错,但是以前不怎么吃,也不知道效果,苦瓜减肥真的有效吗?

苦瓜好处益处

金昌盛

说起苦瓜,大家第一个想到的就是它能够减肥,我想说的是,苦瓜除了减肥之外还有其他重要的功效,那就是防止三高,高血糖,高血脂和高血压,因为苦瓜里面有一种可以清肠的东西,使自己内脏周围多余的脂肪全部排出体外,这也是它能够减肥的原因所在,另外呢,苦瓜还有美容的作用,我们都听过苦瓜面膜吧,这种面膜有很好的祛斑美白效果,很多人都在用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>