黑米粥的作用有哪些？
王喜萍
黑米粥的作用还是比较多的，而且效果也是比较的好，黑米粥不仅是只有黑米，而且还有大豆还有粳米一起熬制而成的。拥有非常好的补气养血的功效，而且还能很好的帮助人来保产育胎。而且孕妇来食用这个的话还能更好的帮助胎儿的大脑进行发育。同时因为黑米比较难煮熟，所以最好要在冷水里面先泡久一点，这样才能够更好的煮熟。同时也是要用大火来熬制的。
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