吃什么东西能够让奶水增多呢？
金昌盛
要想让奶水增多，可以多吃以下食物。一、水果，很多水果都含有大量的水分和维生素，能够刺激女性的乳腺，让奶水增多，但要注意的是，一定不要吃凉性水果，否则不但没有好处，反而会影响女性的健康。二、牛奶和鸡蛋，它们都含有丰富的蛋白质、钙质和脂肪，也是很好的补充奶水的食物。三、多喝汤，尤其是肉汤，无论是鱼肉汤还是猪肉汤，都有很好的补奶效果。
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