孕妇真的能吃海带排骨汤吗

雨打芭蕉残问

我嫂子怀孕了,妈妈天天给她补,今天吃鱼,明天吃肉的,生怕她的营养不够,最近妈妈做了海带排骨汤,嫂子挺喜欢喝的,海带这类的食物,孕妇能吃吗?

排骨汤怀孕饮食孕期禁忌

金昌盛

孕妇是能吃海带排骨汤的,海带排骨汤是一个挺补的汤,富含有丰富的营养,是能够经常喝的,但要注意的是,海带买的时候一定要买干的,然后自己回来泡,别人卖的海带,泡好的那种,基本上都是用药水泡的,这个对身体特别的不好,因此,要自己用水泡,另外,买海带的时候也要挑好的,不能买到假的,总之,孕妇的饮食安全性是最重要的。一定要吃安全的食物。

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