经常吃花生米对身体好吗?
薛庆鑫
你好,这里首先可以告诉你的就是,你爸爸说的是正确的,一个人如果经常吃点花生米的话,那对身体是有很大的好处的。了解花生的人都知道,它其实还有一个别称的,就叫作长生果。由此可见,常吃花生其实是有着延年益寿的作用的。其次,经常吃点花生米的话,还能够帮助我们延缓甩来、延缓脑部功能的衰退,提高我们的记忆力,对于老年人来说,是最好的。最后,经常吃花生米还能够起到很好的降低血压的功效的。
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