经常生吃花生米对胃好吗

xuyan3281
2015-07-31 22:22:30

在民间有这样的一种说法,如果消化不良,有胃病,可以经常生吃花生米,认为生吃花生米,有治疗胃病的作用,所以我们会看到,有很多人在出现胃病以后,愿意通过生吃花生米来进行治疗。下面内容就介绍了经常生吃花生米对胃好吗?你可以全面来了解一下。

1、经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。

2、治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后,食花生油2~4汤勺,连服1周。

3、治产后缺奶。花生米60克、黄豆60克、猪蹄2只,一同炖食。

4、治久咳。花生米、大枣、蜂蜜各30克,水煎后饮汤,食花生米和枣,每日2次。

5、治慢性肾炎。方法一:花生米连皮、红枣各60克,煎汤代茶饮,食花生和枣,连服一周。方法二:花生米120克、蚕豆250克,放入砂锅内,加3碗水,微火煮,水现棕红色、浑浊即可服,服时加红糖。

6、润肠通便。因花生米富含高油脂,有润肠功效,在一定程度上能预防便秘,可以经常吃,根据自己的喜好,如果通便不佳,可以多吃一些,否则一次不要吃太多。

经常性生吃花生米对胃好吗?首先说生吃花生米,对于胃的健康是特别有好处,但是同时我们也会看到,花生米如果一次性吃的过多,不但起不到治疗胃病的作用,而且也会造成胃胀,所以在生吃花生米治疗胃病的时候,最好是每天控制在50克左右,这样才有利于身体的健康。


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