吃什么可以使头发变多一点?
要让头发长得多一些,那就要多吃一些有利于头发生长的食物,这些食物包括1绿色蔬菜,菠菜,韭菜,芹菜,圆辣椒,芦笋等,不仅能美化皮肤,帮助头发生长,还能不断增加头发数量。2.豆类食物,大豆可以增加头发,防止头发出现分叉或断裂的情况。3、海藻类食物,包括海带、海菜等,这些食物中含有丰富的钙、钾、碘等可预防白发的物质。
头发变多怎么吃如何吃薛庆鑫
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