保护嗓子喝什么?有哪些功效和作用?

fengyuanyuan2
2015-04-16 16:03:17
嗓子是发出声音的地方,嗓子的健康对来说十分重要,但是生活中因为一些职业原因以及生活习惯方式等,导致很多人的嗓子受到了损害,嗓子疼痛还会产生咳嗽,需要进行饮食调理,嗓子疼痛可以喝点蜂蜜有利于滋润嗓子,还可以喝一些枇杷露等具有止咳平喘的作用,平时注意饮食清淡,多喝水多吃蔬菜和水果补充维生素,不吃一些麻辣的食物如火锅等。

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