现在的人们饮食习惯越来越差，一顿三餐少不了鱼肉，要么就是高油脂，多调料的食物，我想做点粗粮给家人调理调理，栗子面窝窝头怎么做啊？
大众养生网小编解答：
首先准备好所需的食材，栗子面，面粉，加糖黄豆粉，酵母和清水，将面粉，栗子粉和黄豆粉按二比一的比例倒入面盆中，这时先用少量清水将酵母冲开，加入适量清水和酵母水，搅拌成糊状，然后在面团表面撒上清水，包上保鲜膜发酵十五至二十分钟，最后将面团取出，将面团分开，再做成一个小窝头，在蒸锅里蒸熟即可食用。 栗子面窝头怎么做啊？
- fengyuanyuan20
- 2015-03-30 17:22:05
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