什么对胃好呢?
白永明
一般胃不好的人都喜欢吃药,其实都错了治胃病只能靠养,不能吃药,因为药物会更加刺激胃,使胃的负担更重。所以一般多吃一些清淡的食物,吃一些碱性的食品可以中和胃酸,平时可以煮一些米汤,米汤有养胃的功能。还可以吃一些动物的内脏,多吃温热的食物,多吃蔬菜和水果,不能吃太多酸的食物,多喝鲜牛奶少喝酸牛奶。每天早上起来一杯水,晚上一杯水。
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