腿部肌肉酸痛的原因和治疗方法有哪些?
腿部肌肉酸痛首先要做的就是养伤,保证腿部充足的休息时间,不要急于运动,如果这样的话可能会给膝盖造成二次伤害,从而严重的影响以后的正常运动。同时可以使用一些外用的药物缓解疼痛,比如说云南白药,红花油等等,如果拉伤的十分严重,必要的时候应该到医院打上石膏来固定患处,这样有利于新韧带更好的生长,患者应该根据自身的情况来选择专门的治疗方法。"
肌肉酸痛病因原因薛庆鑫
猜你喜欢
每日头条
更多>-
“变身术” 让他难以离开你 ....
婚后蜜月期,他对你惟命是从;可随着时间的推移,女人渐渐衰老,爱情进入了疲劳期,七年之痒慢慢离自己不远了……何不变身一下,学学7种变身术
-
男人,一生都在寻找的,不是一个妻子,也不是一个情人,而是。。。
妻子,是一种约束,约束你不能随便和女人交往; 情人,是一种补偿,补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情; 红
-
这样的女人在躺床上...风骚的不要不要的 .....
人都说眼睛是人心灵的窗户,从人的眼睛里能看出很多的东西出来,这不看女人的眼睛就能看出她在床上是什么样的人。 大眼睛的女人心
-
学龄前不认字,上小学后成绩会被甩在后面?真相在这里!!
这里说的是强迫害孩子认字的危害,而不是在孩子有兴趣的时候认字有什么危害。现在几乎每个孩子学龄前都会认得很多字了,不论是在幼儿园还是在家
-
4岁女娃竟无故患上性病,当女孩说出的真相令在场人都愤怒不已
在前段时间姜女士的娘家出了点急事,需要立即回家处理,但是带女儿回老家的话就不大方便,就把孩子交给奶奶照顾。 在过了半个月后姜女士处
相关问答
更多>-
运动后肌肉酸痛吃什么东西好啊?
答 对于一些平时不怎么爱好运动的人来说,在运动过后出现全身酸痛的现象也是正常的,这个时候可以吃以下几种食物一,水果,因为大多数水果都含有很多的水分,能够有效的补充因
-
运动过量肌肉酸痛该怎么办啊?
答 很多人参加了剧烈的体育锻炼之后,会有一些小腿抽筋,肌肉酸痛的感觉,尤其是一些不经常参加体育锻炼的人,这种症状会更加明显。主要是由于大量运动后,肌肉会释放大量的乳
-
运动过度肌肉酸痛该怎么办?
答 运动后出现肌肉酸痛是比较常见的现象,因为如果长时间没有运动,突然开始运动,肌肉就会处于一种比较紧绷的状态,没有办法及时的缓解适应,就会出现肌肉痛的现象,不用太担
-
我的臀部的肌肉感觉酸痛是什么原因啊?
答 " 这有可能是因为坐的时间比较长的时候所导致的臀部的肌肉酸痛,还有可能是因为自己的坐姿的不正确所导致的,比如说喜欢跷二郎腿,或者是斜着坐,这样的话就是会容易造成
-
肌肉酸痛可以吃什么缓解?
答 根据你所描述的情况,是由于长时间不运动,突然增加运动量,导致肌肉疲劳和肌肉部分分裂,甚至出现肌肉拉伤,这是正常现象,按摩一段时间也不会有太大效果,你可以让肌肉休
-
肌肉酸痛怎么回事导致的?
答 " 引起肌肉酸痛的原因有很多,这个需要根据的自身情况来具体的分析。常见的引起肌肉酸痛的原因有1.外伤,通过撞击或者是磕碰引起的肌肉受伤。2.运动过量,运动过量容
相关文章
更多>- 1. 运动后肌肉酸痛
- 2. 剧烈运动后肌肉酸痛
- 3. 胳膊肌肉酸痛怎么办
- 4. 感冒喉咙痛怎么办
- 5. 肌肉酸痛
- 6. 肌肉酸痛的原因
- 7. 肌肉劳损酸痛时,冷敷还是热敷?
- 8. 感冒了,为什么会肌肉酸痛?
- 9. 高强度的锻炼之后怎样避免肌肉酸痛
- 10. 肌肉酸疼的自我处理方法
为你推荐
更多>- 1. 婴幼儿及儿童预防保健(6岁以下)
- 2. 养生方案之百合煮粥睡好觉
- 3. 慢性胃炎的的自然康复
- 4. 游泳对于慢性支气管炎有特殊意义
- 5. 中华体育五千年:中华有气功 中医气功如影随行
- 6. 健康早餐:益气补血的黑米糊最养生
- 7. 番茄红素对人的保健作用
- 8. 黑芝麻馒头 乌发养生的好主食
营养师问答
更多>- 1. 霉菌是念珠菌吗?有人了解吗?
- 2. 雾化去皱有副作用吗?到底该不该用?
- 3. 雄性激素过多怎么办男性 怎么治疗
- 4. 隐睾需要手术吗?费用是多少?
- 5. 得颈椎病会引发呕吐吗
- 6. 鞘膜积液是一种什么病
- 7. 面部吸脂会导致皮肤松弛吗
- 8. 鞘膜积液容易治好吗