脚趾抽筋的原因有哪些呢?
金昌盛
脚趾抽筋的主要原因是由于身体缺钙和过度劳累引起的,因此建议要主要在身体上进行补钙治疗,平时可以每天喝一杯牛奶,多进行体育锻炼,多进行户外运动,多晒太阳,吸收维生素D来进行治疗。其次可能是晚上受凉所致,在晚上长时间处于寒冷的情况下,之后突然活动脚趾,就会引起抽筋的情况,晚上一定要注意保暖,盖好被子,或者用热水袋热敷。
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