新鲜柠檬用开水还是温水泡好?

成为 最亲 仇人问

我每天都会喝柠檬水的,早上起来固定一杯的,我每次都用开水泡的,可是别人说要用温水的,我搞不清楚了,不知道该怎么泡比较好?

新鲜柠檬怎么泡水温

王喜萍

新鲜柠檬的营养价值比较高,柠檬里面含有丰富的维生素C元素,对人体是很重要的,经常喝柠檬水有美容的效果,柠檬水是能够防止黑色素沉着和抗衰老的功效,能够起到美白的功效,柠檬水能够促进血液凝固的作用,还可以预防高血压和心血管方面的疾病,对身体是更好的,柠檬最好是用温水泡,这样才不会破坏里面的维生素,温度太高的话,容易导致维生素变质,每天一杯柠檬水是能够促进新陈代谢的,对身体健康有帮助。

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