一般吃咖喱饭会胖吗?

不安于年华ゝ问

我最近正在节食减肥,今天好朋友请我出去一起吃咖喱饭,但是又担心咖喱饭热量较高会导致发胖,请问吃咖喱饭会发胖吗?

咖喱饭会长胖吗减肥

薛庆鑫

咖喱饭不会导致发胖的情况,咖喱对血液的循环有促进作用,而且发汗之后能够改善便秘的情况,有利于身体的健康。咖喱也是一种健康食品,具有抗癌,预防老人痴呆的功效。你出去吃一次咖喱饭是不用担心过多的。但是咖喱不能食用过多,因为你在长期节食之后吃进大量食物对身体不利,对胃来讲,负担也是很大的。建议你可以采用运动减肥的方法,节食减肥不提倡,

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