后脚掌疼是怎么回事,该怎么缓解?

花落、卻未謝问

晚上回家后就觉得后脚掌疼,前两天有些微疼,但是没有注意,这两天确是很疼。是因为我工作忙,走路多,还是鞋子的问题呢?

后脚掌疼怎么回事怎么缓解

白永明

导致后脚掌疼的原因有很多,首先,你说你这两天工作忙,走路多,很有可能就是因为疲劳行走这个原因。如果连续走路,脚掌没有得到很好的休息,就会很容易疼。还有就是鞋子的问题,鞋子一定要适合脚,如果不合适的鞋很累脚,脚上有很多的穴位。特别是高跟鞋,如果长时间穿就会导致脚掌疼。要多泡泡脚,放松心情,然后让脚掌休息一下。这样就能缓解很多。

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