脚后掌疼痛是什么原因?

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要说我们的身体哪个部位承受的压力最大,相信人们首先想到的就是脚掌。这是因为站立的时候,身体的全部重量都会集中于脚掌,尤其是我们的脚后掌。那么平时生活中有的朋友感觉到脚后掌疼痛,而且在长时间休息之后,依旧没有得到缓解,这到底是什么原因引起的呢?

脚后掌疼是怎么回事?

脚掌疼并不稀奇,一般来说这种情况都是因为过度的运动所引起的,大多数人们在平时的生活中都比较忙,在加上长时间的站立就可能一起脚掌疼痛的情况产生。如果是这样的话,在睡觉之前要坚持用热水泡脚,也应该做一些脚部按摩什么的,这样对缓解脚掌的疼痛有很好的效果,另外,如果实在不行,建议去医院找正规医院进行检查治疗,这样对你的病情是非常有好处的。

跑步后脚掌疼是怎么导致的?

现在的很多人平时都不怎么运动,现在突然一下要做那么剧烈的运动,脚底的肌肉就会受不了,就会有一些肌肉拉伤,所有就会疼痛,严重的就会感觉像针扎一样的。不敢走路,但是您不要担心,我们平时一定要坚持锻炼,运动的时间长了,这种情况就会改善。跑步前尽量的先热身,慢慢的跑。运动完以后用热水泡泡脚,可以促进脚底的血液循环。长期坚持运动这样的情况就会消失。

治疗原则

1.手术治疗

(1)足跟骨刺切除术对于顽固性跟骨痛,X片证实有骨刺者。

(2)跟骨钻孔术对跟骨内压高者适用,目的是使增高的跟骨内压降低,治疗顽固性无骨刺的跟痛症。

(3)跟骨神经切断术对于无原因顽固性足跟痛可采用此法。

(4)跟骨滑囊切除术是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。

(5)平足症的跟骨截骨术目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大,外翻的跟骨摆正,使跟骨有一个良好的生物支架。

2.理疗

3.药物治疗

口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗;压痛点注射醋酸强的松龙,每周一次,往往2~3次治愈。跟后滑囊炎常发生在跟腱与皮肤之间,摩擦损伤引起,表现囊内积液,肿胀压痛。避免摩擦及囊内注射醋酸强的松龙有效。

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