脚掌脚后跟疼怎么回事?
脚掌和脚后跟出现疼痛,这是老年人容易出现的症状,另外现在很多人因为工作需要,每天需要站立很长时间,比如超市的服务人员,长期如此的话,就会出现脚掌和脚后跟疼痛的情况,这时候需要多休息,尤其要让逐步得到足够的休息,然后可以采取按摩和热敷等方式缓解症状,除此之外,导致脚掌脚后跟疼痛的原因还有下面这些。
脚掌脚后跟疼怎么回事?
足跟疼痛一般是由于随着年龄增加,运动过多,足跟退变,足底筋膜炎症,产生疼痛症状。建议休息,减少负重活动,做跟腱牵拉运动。也可以尝试热敷,按摩理疗的方法,促进血液循环。长时间疼痛不缓解,就需要去医院骨科或者疼痛科进一步治疗。
脚后跟痛的元凶真的是骨刺吗?哪里长骨刺哪里疼,似乎骨刺就是疼痛的根源。一说到脚后跟痛,很多人的第一反应也自然是骨刺,殊不知,骨刺一直在背这个黑锅。
「骨刺」是大众的通俗叫法,它的医学名称叫骨赘,与人体关节的衰老、磨损和长期保持固定姿势等因素有关。以上这些情况所产生的炎症都会刺激骨的代偿性生长,来帮助人体起支撑作用,形成骨刺。
所以,骨刺不一定都是有害的,发现了就要马上去除,实际上骨刺在一定程度上增加了关节部位的稳定性。
危险因素
虽然有时足底筋膜炎并没有明显的原因,但下面这些因素会增加发生足底筋膜炎的风险:
年龄。足底筋膜炎在40至60岁之间最常见。
某些类型的运动。对脚后跟和附着组织造成很大压力的活动,如长跑,弹跳活动,芭蕾舞蹈和有氧舞蹈都可能导致足底筋膜炎的早期发作。
脚部力学。扁平足,脚弓过高或者走路姿势异常,都会影响站立时体重的分布方式,给足底筋膜带来额外的压力。
肥胖。多余的体重对足底筋膜自然是额外的负担。
需要长期站立的职业。长时间的站立可能损伤足底筋膜。
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小编解答
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大伯脚后跟疼是怎么了?
答 脚后跟疼痛的原因有多种,可能是跟骨骨刺有关,主要是由于隆起的骨刺,站立或者走路时都会压迫隆起的骨刺,反复的摩擦便会使局部发炎,其脚后跟疼的程度和局部炎症反应的轻
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脚后跟疼是属于什么病呢?
答 脚后跟疼也就是跟痛症,指的就是脚跟一侧或者是两侧疼痛,没有什么其他明显的特征,走路时会感觉疼痛,影响行走。这种病是因为脚跟的骨质,关节等病变引起的。这种病对身体
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这几天我的左脚脚后跟疼是怎么回事?
答 出现脚后跟疼痛的情况有可能是出现了腱膜炎的情况,这是由于自己的脚步不堪自己身体的重量或者是出现了大量的运动所造成的,或者是因为外伤,以及自己的脚步出现了伤口形成
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坐月子时脚后跟疼怎么办能缓解?
答 女性在坐月子时气血虚弱,如果没有做好保暖工作而受染风寒,就会出现脚后跟疼痛等一系列的症状,这时就需要及时加强注意,防止会使症状加重。产妇要注意对身体的各个部位都
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月子里脚后跟疼怎么办?可以缓解吗?
答 女性在生产后身体会特别虚弱,而且由于怀孕期间消耗大量的钙元素,这时如果受到一点风寒,就会使身体部位出现疼痛感。所以在出现有相关症状时一定要注意保暖,最好是进行卧
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孩子脚后跟疼是怎么回事?能缓解吗?
答 对于儿童来说,经常出现脚后跟疼痛症状时,很可能就是缺钙或者跟腱炎的征兆,不过不要过于着急,可以先做CT进行详细的检查,一般进行中药制剂的治疗就可以痊愈。家长可以