肝脏不好的症状,要注意什么?
王喜萍
肝脏不好的人要注意多休息,平时不要吃一些刺激性的食物,不要吃太油腻的东西,不要吃过于油腻的食物,尽量吃一些清淡的东西,也不要随便服用一些对肝脏有损害的药物或者食物,以免加重肝脏的负担,可以多吃一些含有蛋白质的食物,有助于肝脏细胞的自我修复,戒烟戒酒。多吃瓜果蔬菜,坚持每天锻炼,有助于提高身体的免疫力和素质。
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