肝脏不好的早期症状,需要注意什么?
薛庆鑫
脏脏不好的人要注意饮食,要控制饮食,不要吃一些对肝脏有损害的药物或食物,要记得多吃一些清淡的东西,不要吃辣的、油腻的东西,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,补充足够的营养物质,如维生素和其他矿物质,要注意远离烟酒,避免加重病情。要注意睡眠,不要过度劳累,要劳逸结合。还应加强体育锻炼,有助于身体素质的提高和肝功能的恢复。
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