脚背痛是什么原因造成的,有什么治疗方法?

背對背擁抱问

平时很少走路,出远门都是坐车,也没怎么运动什么的,但是从上周开始觉得脚背疼,有四天时间了,脚背痛是什么原因造成的,有什么治疗方法?

脚背痛原因治疗方法

金昌盛

足背疼一般是由于运动损伤、鞋袜磨损或是局部的血液循环不良造成的。可以服用一些活血药物,平时多用中药泡脚,同时轻柔地按摩足部,对缓解疼痛很有帮助。运动不要过度,避免过度的劳损,尽量穿柔软舒适的鞋子。还要注意保暖,避免强烈的干冷刺激。一般养护一段时间后疼痛就会自然消失。如果足背疼痛剧烈,最好及早去正规医院骨科拍片确诊一下,明确疼痛的原因后做针对性的治疗。或者可以采取中医针灸治疗。

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