抽筋后腿疼的原因和治疗?
王喜萍
抽筋是由于肌肉发生了自主的强制性抽搐,长时间或者强烈的抽搐,可能会导致肌肉损伤,一般发生抽搐的时候,脚一定要往反方向拉伸,对抗抽搐,慢慢就可以缓解了,引起抽搐的多数是由于缺钙导致的,但也有是甲状腺过低、尿毒症等疾病引起的,所以老人必须定期补充一些钙片,同时要适当的运动,平时多吃一些富含钙片的食物,比如牛奶、虾皮、海带等。
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